Skickade just en rapport till Madeleine, Fitnesscoachen.
Rapport vecka 2 på #kostutmaningen2017

Vikt: -1,1 kg ( totalt -2,1)
Midja – 2 cm
Stuss – 2 cm
Lår: -1 cm
Bröst/rygg: – 1 cm
Glömde faktiskt att mäta när jag började för två veckor sedan, så måtten är för denna vecka.

Veckan har varit bra. Har fått en överansträngd bicepssena så det har blivit mycket ben. Men fyra pass Crossfit och ett löppass har det blivit.

Jag har heller inga problem med energin på träningen eller med sömnen.

Jag glömde dock meddela henne att den här veckan kommer jag att mäta och väga mig på fredag, för sen är jag bortrest hela helgen. Kommer heller inte att räkna några kcl då. Ett val jag gör, som är inplanerat och som känns okej. Det är ju så livet är ibland liksom.

Dagens bild är på de goda smoothies som Tova gjorde på eftermiddagen.