Runstreak dag 66. Fjällspring 👌

Har du läst Sara Dahlström ”Fitnessfeministens” inlägg om att vara vältränad? Om inte, gör det. Mycket bra skrivet.

Jag är vältränad. Jag är väl tränad. Jag har en stark och hållbar kropp.

Jag är vältränad 👊

Jag drog massor av kilon på styrketräningen ikväll.

Bland annat detta…

E3M i 15 min

4 RM Deadlift (60-70-85-95-100)

Jag är vältränad.