Etiketter: crossfit, diet, kost, löpning, mål, motnyamål2018, Styrketräning, Utmaningar, viktminskning
Hashtagg motnyamål2018
Hashtagg Motnyamål2018 #motnyamål2018 det är den taggen du kommer se många av mina bilder med, om du följer mig på Instagram. För det gör du väl? Med Lidingöloppet avklarat så har jag inga tävlingar kvar att genomföra och heller inget specifikt att träna mot egentligen. Jag har lite planer och tankar om mitt träningsår 2018 och förstås om månaderna som är kvar på det här året. Vardagsmotion Med Bonzo är vardagsmotionen inget problem längre. Men den ska ändå genomföras och finnas med i planen, vardagsmotion är oerhört viktigt för hälsan, både fysiskt och psykiskt. Käket Jag har faktiskt valt att
Runstreak dag 6
Morgonrunda på runstreak dag 6. 20 min på hyfsat pigga ben och i skön temperatur. Är så nyfiken på hur kroppen, konditionen och formen kommer svara på den här utmaningen!
Min största utmaning!
Veckotemadags Dags för ytterligare ett temainlägg i nätverket Bloggar om hälsa och den här veckan handlar det om ett ämne som går att utveckla både till superstort och litet och till träningsrelaterat och inte. Nämligen ”Min största utmaning”. Malin på Trail & Inspiration skriver om saker som är små men ändå stora utmaningar och sen skriver hon om ett alldeles speciellt lopp, som också finns på min bucketlist över utmaningar jag vill göra… In och läs! Min största utmaning Jag har funderat hela veckan över vad jag ska skriva om. Vad är det egentligen som är min största utmaning? Är det att hålla
-
-
-
-
/ 2 Comments