Etiketter: marklyft, snatch, Styrketräning, träning, träningsmål, wod
Lind 073
I en drömvärld hade 073 stått för vikten jag tar i snatch. Men nja. Inte riktigt. Snatch är svårt men roligt. Jag tränar fortfarande på tekniken. Marklyft är mer min grej. Treor på schemat igår och sista setet på 105 kg. Med dödsstopp och utan större ansträngning. Jobbar vidare mot målet på 130.
Mål och intentioner 2017
Mål och intentioner 2017 Jag har funderat länge över vad mina mål och intentioner för 2017 ska vara. Eller vad jag vill att de ska vara. Det är svårt, för jag vill så mycket mer än vad jag har tid till och jag har så svårt att välja bort saker. Jag vill ju göra en massa grejer och ska försöka få till en bra balans. Men prio 1 är att ta ansvar för min hälsa och ta hand om mig själv genom att göra saker jag mår bra av. Löpningen I slutet av mars åker jag och Helena till Stockholm
Hur gick det med träningsmålen 2016
Träningsmålen 2016 Inför 2016 fanns en plan att jag och Helena skulle göra halvklassikern och springa Lidingöloppet 3 mil. Men så blev det inte. Av olika anledningar. Jag tyckte bland annat att jag hade hunnit åka för lite längdskidor för att åka halvvasan i slutet av februari. När Helenas disk bråkade så ägnade jag mer tid åt CrossFit än löpning. Men jag var nog inte tillräckligt sugen på de där målen heller. Det stora målet var att göra 300 träningspass men då fick jag också räkna vardagsmotion. Fast det slutade jag med efter halva året, när jag insåg att jag
-
-
-
-
/ 0 Comments