Etiketter: crossfit, diet, kost, löpning, mål, motnyamål2018, Styrketräning, Utmaningar, viktminskning
Hashtagg motnyamål2018
Hashtagg Motnyamål2018 #motnyamål2018 det är den taggen du kommer se många av mina bilder med, om du följer mig på Instagram. För det gör du väl? Med Lidingöloppet avklarat så har jag inga tävlingar kvar att genomföra och heller inget specifikt att träna mot egentligen. Jag har lite planer och tankar om mitt träningsår 2018 och förstås om månaderna som är kvar på det här året. Vardagsmotion Med Bonzo är vardagsmotionen inget problem längre. Men den ska ändå genomföras och finnas med i planen, vardagsmotion är oerhört viktigt för hälsan, både fysiskt och psykiskt. Käket Jag har faktiskt valt att
Nådde jag målet och bloggsemester
Med nöd och näppe. Efter veckor mest bra kost men också party, vin och jodå, en och annan sötsak. Men jo, jag klarade mitt.mål att gå ner 5 kg innan Cypern. 5,2 för att vara exakt. Heja mig! Snart drar jag till Cypern. Efter två tuffa (på alla sätt) månader ska det bli skönt att få koppla av i en solstol. Ta långsamma promenader, njuta av värmen och hämta igen lite energi. Så det blir mest troligt lite sporadiska inlägg här i bloggen men säkert desto fler uppdateringar på Instagram och Instastories (det är liksom där det händer!) Sök på
-
-
-
-
/ 2 Comments