Etiketter: cykel, längdåkning, löpning, Vasaloppet, Vasatrippeln
Hemmavasan 2020 trail och mtb
Vi har klarat vår Vasaloppstrippel! Det som varit vårt träningsmål sen förra hösten när Anna fick starten i Vasaloppet 30 av sin bror och jag i ett ”svagt” ögonblick lovade att haka på 😉 Lördagen 15/8 sprang vi Hemmavasan trail 30 km. I strålande sol (och lite för hög värme) tog vi oss 15 km från Smågan utefter Vasaloppsspåret och sen vände vi och sprang tillbaka. Serviceteam hade vi förstås (tack ❤️) som såg till att vi kunde fylla på med både vätska och energi flera gånger. Och vilken härlig dag vi fick! Vi hade energi från start till mål
Årets cykelpremiär
Att det är nästan sommar i april är ju jättehärligt men också lite skumt. Jag hoppas ju att det håller i sig länge nu! Idag tog jag årets första cykeltur! Först en kort sväng med Bonzo, det var första gången jag cyklade med honom (första gången nånsin med hund!). Det gick väldigt bra, han travade på så snällt bredvid mig. Jag var lite orolig för att han skulle vara nervös med cykeln så nära men han brydde sig inte. Sen tog jag en en sväng ensam. Det blev både asfalt och banvallen. Det var så härligt och jag kände verkligen
Cykel och löpning – aktiv lördag
Idag blev det knappt två mil på min mtb på förmiddagen. Måste få några mil i benen (och i rumpan). Efter lunchkäk, poolhäng och tupplur i solstolen tog jag och Bonzo en tur till Hästtjärn. Kuperade 5 km 🏃♀️💪 med stopp för hundbad innan vi sprang hem igen.
-
-
-
-
/ 0 Comments