Dagens pass. Lagom flåsigt på B-delen men annars ett grymt styrkepass. A. OTM i 10 min 1 Power Clean 1 Jerk   B. 5 rounds of: 5 Power Cleans 5 Jerks 15 Ring-Rows   Rest 1 min between rounds Och idag tog jag ett kliv utanför min comfortzone och vågade åka och träna i en tightare tröja än jag normalt har. Kanske inte hundra bekväm i den men ska fasen vänja mig. Om jag säjer att andra vågar så måste jag ju själv göra det. Så heja mig!

Continue Reading