Etiketter: bättre mat, fitnesscoachen, hälsa, kostutmaningen2017
Crossfittävling, CrossFitkalas och kostutmaning
Igår gjorde jag och två kompisar en dagsutflykt till Falun för att se MK Open 2017 (måndagsklubben). Supergrymma atleter som man både blev inspirerad och lite provocerad av 😉 Här ser ni Jenny Kitsune, ni vet gladiatorn? En av världens starkaste kvinnor i hennes ålder och viktklass! Idag var det 5-årskalas i Fjällboxen och vi var nog 30 pers som tränade tillsammans i den härliga vårsolen! Efteråt bjöds det på grillade burgare och fika. Sen blev det både långpromenad med hundar, kaffe i solstolen och god mat! Med start idag kör jag en kostutmaning med hjälp av Fitnesscoachen och idag