Etiketter: återhämtning, Cypern, semester
Mitt i semesterveckan
Vi har wi-fi på hotellet men stabiliteten varierar kan man säja.. men vi har det bra på vår tjejresa jag och Tova. Som vanligt är mitt fokus vila och återhämtning när jag åker utomlands. Men eftersom vi har en jättestor pool tre meter från hotellrummet så har jag passat på att simma lite. Tre gånger och 30 minuter varje gång har det blivit hittills och i morse tog jag även en joggingtur längs strandpromenaden. Precis lagom med andra ord.
En lördag perfekt för…
Bara ett par minusgrader, sol till och från, nästan ingen vind. Sälen visade sig från en fantastisk sida idag. Jag kunde ha åkt längd, sprungit en långsam långtur i snön eller åkt skidor i nån av alla backarna på fjället. Jag valde en långpromenad med Bonzo och Tyngre träningssnack i öronen. Trots att jag hade nästan hela dagen fri att göra vad jag ville. Med många träningdagar i kroppen var det vila och återhämtning jag ville ha och behövde. En lördag perfekt för återhämtning…
-
-
-
-
/ 1 Comment