Idag kom äntligen vårvärmen tillbaka, även om luften fortfarande är lite kall så värmde solen så skönt!

Efter en snabb utflykt till Mora idag så stack jag och Helena ut med hundarna och sprang. Det blev 5 kilometer och vi ökade på tiden vi sprang men har fortfarande gåvila. Sakta men säkert bygger vi upp uthålligheten igen. Det kändes bra även om träningsvärken från i torsdags fortfarande sitter i min lår. Men det känns skönt att flåset blir bättre och bättre. 

Hoppas att du också haft en fin dag!