Igår kändes träningen mest tung och det var bättre tryck idag!Så skönt stt vara tillbaka och kunna göra cleans igen! 👌🙏

Dagens pass:

A. EMOM i 10 min

1 Clean

1 Hang Clean

75% of 1RM Squat Clean

B. E2M i 12 min

3-5 Clean Pull

Kipping Pullups/Hanging Leg raises

C. E2M i 6 min

3x10m Farmers walk + 10m Farmers walk backwards

30s Plank

Kul pass!