Sista styrketräningen innan jag tar lite påsklov. Vi gjorde Snatch/ryck, det svåraste jag vet. Men jag kämpade på och är ändå nöjd. Det var kul, svettigt och svårt! 

Jag kunde också göra hela passet smärtfri, det kändes riktigt skönt! Jag fick också en diagnos lite snabbt så där, då en av mina träningskompisar också är läkare. Det är en form Impingement, bicepstendinit. Precis som jag trodde. Den långa bicepssenan som är överansträngd. Ordination: träna men inte det som gör ont 🙂

Ha nu en riktigt glad och härlig påsk! 

Kram ❤