Jag fortsätter att tipsa om träningspass som du kan köra, antingen hemma eller på gymmet.
De är alla pass som jag själv har kört.
Den här veckan är det just detta som jag skrivit om på Bloggar om hälsa, ett schysst CrossFitpass att testa om man är nyfiken.

hashtagg starkochhållbar

Jag tänkte att jag kunde hashtagga passen med #starkochhållbar så använd gärna den taggen du också, om du testar nåt av passen.
För det är ju det jag tycker att min träning gör, den gör mig stark och den gör mig hållbar. Jag har inte ont nånstans (eller jo, träningsvärk ibland förstås 😉
Jag orkar bära men tunga matkassar och jag orkar mitt vardagsliv på ett helt annat sätt än innan jag började med CrossFit.
Och jag vill visa att det aldrig är för sent att skaffa sig en stark och hållbar kropp.
Här hittar du min artikel på Bloggar om hälsa

–>Ett CrossFitpass du kan köra på ditt gym

Jag finns på Bloglovin, Instagram & Facebook!