För det mesta accepterar jag min sjukdom. Jag tränar för att jag älskar det och jag äter bra mat för att den ska ge mig energi och ork till att göra det jag vill. Men jag vill ändå gå ner till en mer hälsosam vikt.

det här med viktnedgång och hypotyreos

Jag konstaterar att kroppen samarbetar när den får bra mat och regelbunden vila. Men återigen konstaterar jag också att det inte finns utrymme för något som helst avsteg. Även det minsta avsteget från planen gör att kroppen stannar upp, att  en viktnedgång avstannar.

Jag har gått ner 4 kg på #kostutmaningen, det är jättebra jag vet men…..   Jag måste erkänna att det är tufft att alltid kämpa i motvind. Och ibland hatar jag verkligen kampen, jag hatar inte träningen men jag hatar viktkampen. Men  det är ett kilo kvar för att nå mitt första uppsatta mål, det målet är kvar.